Atelier d'art-thérapie

Qu'est ce qu'est l'Art-thérapie ?

" L'Art-thérapie est l'exploitation du potentiel artistique

dans une visée humanitaire et thérapeutique." Richard Forestier.

L'art-thérapeute est un professionnel (l'Art-thérapie est une discipline paramédicale) qui exploite les bienfaits d'une technique artistique, notamment le pouvoir expressif, les effets relationnels, et la recherche du plaisir esthétique, afin d'aider des personnes à recouvrer, améliorer, maintenir des capacités d'expression, de communication ou de relation.

Il stimule les capacités préservées, physiques/mentales/sociales dites «parties saines », en exploitant les mécanismes humains de la personne par une activité artistique adaptée afin de restaurer son estime, confiance et affirmation de soi.Il travaille sur la qualité des ressentis physiques, la bonne adaptation de la structure corporelle et l'engagement dans l'élan moteur.

En effet lors de séances d'Art-thérapie moderne, l'Art-thérapeute, travaille sur "la partie saine" de la personne, sur ce qui va bien, il n'interprete pas les oeuvres des patients.

L'Art-thérapie est une forme d’accompagnement thérapeutique et artistique qui peut permettre de donner l'envie de guérir, d'accéder peu à peu au bien être de la personne.

L'Art-thérapie permet grâce à l'Art de travailler dans le plaisir sur différents aspects

Renforcer l’estime de soi,
Renforcer la confiance en soi.
Travailler sur la capacité à faire des choix: l’affirmation de soi.
Renforcer la communication.
Restaurer les capacités mnésiques et cognitives(concentration, mémorisation, perceptions visuelles et auditives, langage ...)
Travailler sur l'autonomie.
Développer la faculté critique et esthétique.
Travailler l'expression corporelle et/ou verbale.
Favoriser la relation de confiance et de sécurité...

L'Art-thérapeute s'adapte à chaque individu, et à chaque pathologie.

Tarifs en individuel:

(à domicile ou en cabinet -La Riche ) 45euros la séance+ forfaits à la demande.

Séances en groupes pour des structures:

demande de devis via l'onglet CONTACT ou au 06 08 84 40 16.

Atelier de sophrologie.

Qu'est ce qu'est la Sophrologie ?

"La sophrologie étudie "la conscience humaine

dans un but pédagogique, prophylactique et psychologique". Caycedo

La sophrologie est une technique qui s’inspire du yoga et de l’hypnose.

"Née de l’alliance des différentes médecines, traditions et cultures de l’Orient à l’Occident, la Sophrologie rassemble des approches de la psychologie moderne et des méthodes de relaxation afin de permettre à l’individu de maintenir ou de retrouver un équilibre, une harmonie entre le corps et l’esprit."

Il existe un lien fort entre le schéma corporel et la conscience.

La sophrologie a pour objet de travailler sur le schéma corporel par le biais de différentes sophronisations réalisées par le sophrologue ( sophronisation de base, sophro-acceptation progressive, relaxation dynamique …) .

Le mot sophrologie venant du grec signifie « harmonie »; « conscience »; « étude ». La sophrologie est donc la science de l’esprit serein appliquée à la conscience humaine.